¿Como maquillar y combatir Acné!?
5 MITOS SOBRE LA AUTOPROTECCIÓN DEL CÁNCER DE PIEL
Claudia pasa la mayor parte de su verano cerca de la playa. Ella vive en un clima suave y es muy agradable para practicar atletismo. Ella ama nadar, ir en bici y realizar juegos al aire libre. Claudia sabe sobre los peligros del sol y por eso ella visita salones de bronceado para conseguir su 'brillo de oro' y siempre está pendiente de aplicar pantalla solar cada día antes de dirigirse.
Roberto vive en un clima más frío. Durante el verano, el clima puede ser muy húmedo, pero la mayor parte del año es suave o hasta debajo de cero grados durante los meses de invierno más ásperos. La playa nunca ha sido de su preferencia para él y pasa la mayor parte de su tiempo haciendo actividades en salones interiores o en su trabajo en una oficina contable. Roberto no se preocupa de la protección solar y sólo tenía una quemadura de sol que él puede recordar que le fue provocada cuando él era un niño.
¿Con cuál de estos ejemplos se asocia usted? usted sabe lo que hicieron Claudia y Roberto y que ambos están en peligro o en vías de desarrollar ¿cáncer?. Hemos oído todas las advertencias sobre los peligros de la exposición al sol. Sabemos todos sobre la importancia de llevar la pantalla solar y sombreros. ¿Pero se está protegiendo usted del cáncer de piel? Considere a éstos mitos y hechos:
MITO UNO: Camas bronceadoras son más seguras que el sol
20 minutos de la exposición en una cama bronceadora son aproximadamente equivalentes a cuatro horas en el sol. Aunque las camas de sol usen UV-A, más bien que UVB rayos, 'la Respuesta de Cáncer de Piel' declara que "UV-A penetra más Profundamente en la piel que UV-B, puede causar el cáncer de piel, y puede suprima el sistema inmunológico."
MITO DOS: Uso de pantalla solar en la playa es sinónimo de protección
El 85 por ciento de rayos UV pueden afectar incluso durante días nublados. Esto significa que usted está igualmente en peligro en el coche, paseando el perro, sacando a sus niños para jugar en cualquier momento de año, aun cuando usted no esté en la playa. Por supuesto, cuando usted acude a la playa está menos protegido porque tiene menos ropa, por lo cual es recomendable que use pantalla solar; pero debe repetir el proceso cada dos horas o después de mojarse debido a que la pantalla solar se quita con sudor y agua.
MITO TRES: Si tengo cuidado de mi piel ahora, estaré protegido
Tristemente, el cáncer de piel puede tomar 20 o más años para desarrollarse. La Fundación de Cáncer declara que la mayor parte de personas reciben aproximadamente el 80 por ciento de su exposición de sol de toda la vida, antes de la edad de 18. Sólo se estima que una quemadura de sol producida en la infancia dobla el riesgo de padecer cáncer de más tarde en vida. La mejor recomendación es que se preocupe por cuidarse ahora, pero también debe tomar medidas para reducir el daño causado anteriormente.
MITO CUATRO: Tener un cuerpo bronceado significa que está mejor protegido
Los individuos con piel oscura tienen menor probabilidad de desarrollar el cáncer, pero la piel bronceada es una piel realmente dañada. El bronceado repetido perjudica la piel y aumenta el riesgo de padecer cáncer de piel.
MITO CINCO: Usted no puede ser quemado durante días nublados
Sólo porque el sol está escondido por alguna nube, esto no significa que usted no necesita la protección de los efectos dañinos de los rayos de sol.
Entonces, ¿cómo planea proteger su familia este año? Una de las mejores formas, es limitando la exposición al sol sobre todo para los niños. Examine su piel para descubrir señales tempranas del daño. Use a la pantalla solar de SPF 15 o más alto y lo aplica al menos 30 minutos antes de exposición y cada dos horas después de esta. Enseñe a su niños hábitos de seguridad buenos y todos deben asegurarse de cubrirse cuando salgan al aire libre. Diviértase pero de forma segura.
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